Sophrologie

Muneville-sur-Mer - Bien-être

Organisé par Pascale
60 minutes
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30 € par personne

Au programme

Prenez un verre de 50 cl, versez-y 25 cl d’eau. Ça, ce sont les faits, LA réalité.
Maintenant, regardez le verre, qu’est-ce que vous voyez ? Un verre à moitié vide, ou un verre à moitié plein ? Votre réponse correspond à votre ressenti, à VOTRE réalité. Autant vous n’avez aucun pouvoir sur LA réalité (le verre fera toujours 50 cl et contiendra toujours 25 cl de liquide...), autant vous pouvez travailler sur VOTRE réalité, et transformer une attitude néfaste en une attitude bienfaisante pour vous.
Cette décision que nous prenons de changer notre vision du monde dans certains domaines qui nous pèsent, nous en sommes les acteurs principaux. Et la sophrologie peut nous guider dans notre démarche : à l’aide d’un panel de techniques simples et accessibles par tous à tout âge, elle nous aide à changer de regard en positivant toute chose afin d’aborder plus sereinement le monde qui nous entoure.

Tarification
De 20 à 30€ selon vos moyens du moment

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