Un cours de yoga hatha ou vinyasa.
Un objectif en Sophro-Coaching. Apprendre à gérer le stress ou à se détendre à travers une séance de yoga. Vous souhaitez organiser un évènement, un séminaire un anniversaire ou autre. Vous vous préparez à un changement de vie. (Grossesse mariage déménagement…) N'hésitez pas à me rencontrer pour un suivi en ligne ou en présentiel.